PONDĚLÍ

Snídaně: Hermelínový salátek s naším proteinovým chlebem

Svačina: Minicheesecake

Oběd: Chilli con carne s rýží

Svačina: Domácí jogurtové bulky se šunkou a špenátem

Večeře: Kuřecí Fajita salát s pečenými paprikami

ÚTERÝ

Snídaně: Jogurt s ovocem a domácí granolou

Svačina: Krémová zeleninová polévka s fazolemi

Oběd: Hovězí na houbách, těstoviny

Svačina: Bezlepkový tvarožník s čokoládou

Večeře: Medovo-česneková pečená krůtí prsa s rýží

STŘEDA

Snídaně: Snídaňová variace (vajíčka, špenát, šunka, zelenina)

Svačina: Mechový dort v krabičce

Oběd: Kuře na cibuli s bramborovými noky

Svačina: Zelný salát s restovanou zeleninou, naše tvarohová bulka

Večeře: Pečený hermelín s listovým salátem s vejci, krutony a francouzským dresinkem

ČTVRTEK

Snídaně: Makový řez s čokoládovým krémem

Svačina: Špenátová roláda

Oběd: Losos filet s dýňovým pyré a pečenou cuketou

Svačina: Cheesecake v pohárku

Večeře: Kuřecí prsa zapečená se zelím a rajčaty

PÁTEK

Snídaně: Kari fazolky s domácí cottage bulkou

Svačina: Mrkvový cupcake

Oběd: Krůtí guláš s rajčaty a kuskusem

Svačina: Strapatsada s rýžovým chlebíkem

Večeře: Tvarohová pizza se šunkou a sýrem

Přejeme Vám dobrou chuť! 🧡

JAK TO FUNGUJE

• Objednávku na následující týden nám prosím odešlete nejpozději v pátek předchozího týdne do 10:00.
• Pokud potřebujete zrušit odběr, učiňte tak prosím nejpozději 72 hodin před dnem rozvozu. 

• Rozvoz na pondělí a úterý je v neděli mezi 19 - 22 hodinou. 
• Rozvoz na středu a čtvrtek je v úterý mezi 18 - 22 hodinou. 
• Rozvoz na pátek je ve čtvrtek mezi 18 - 22 hodinou. 

• Přesný čas dodání Vám dorazí SMS zprávou přibližně 20 - 60 minut předem od našeho kurýra.

• Velikost porcí se liší dle pohlaví, váhy, věku a Vašeho cíle, tedy dle výběru programu. Jsme tu proto, abychom s Vámi konzultovali případné změny a snažíme se Vám maximálně vyjít vstříc.

• Chcete znát přesné složení a přesnou gramáž některého jídla? Stačí nám napsat e-mail a my Vám obratem, maximálně však do 48h, informace zašleme.
• ALERGENY VÁM ZAŠLEME NA VYŽÁDÁNÍ DO 48h

• 🥧 nebo 🍲   - doporučujeme pokrm ohřát
   

U programu SPORT 

Možnost záměny snídaně/svačin za ovocnou přesnídávku nebo ovoce s energetickou tyčinkou.

Změna v jídelníčku na poslední chvíli (v den dodání objednávky) vyhrazena - tzn. náhrada jedné suroviny za jinou - z důvodu mylné dodávky zboží apod.