PONDĚLÍ

snídaně: Jogurt s jablky, banánem a opraženými vločkami

svačina: Kváskový chléb s hermelínovou pomazánkou a rajčátky

oběd: Přírodní vepřový řízek s tagliatelle v parmazánové omáčce s baby špenátem

svačina: Čokoládové brownies z banánů

večeře: Club sendvič

ÚTERÝ

snídaně: Vejce zapečená se špenátem a mozzarellou, žitný plátek

svačina: Kokosová tarteletka s ovocem

oběd: Bramborová roláda plněná mletým masem, zelí

svačina: Jemná ančovičková pomazánka s lučinou, rýžové chlebíčky

večeře: Krůtí prsa s pestem genovese a rýží

STŘEDA

snídaně: Fit jablečný krémeš s tvarohem

svačina: Domácí croissant se šunkou a rajčaty

oběd: Pečené kuře, brambory, okurkový salát

svačina: Míša desert do skleničky

večeře: Tortilla s tuňákem, vejci a salátem

ČTVRTEK

snídaně: Italská omeleta, celozrnný chléb

svačina: Ovesné košíčky s čokoládovým krémem

oběd: Hovězí karabáček po burgundsku, bramborová kaše

svačina: Svačinový salát s ředkvičkami a cherry rajčátky s jogurtovou zálivkou

večeře: Salát Mimosa s kuřecím masem

PÁTEK

snídaně: Perník z fazolí, jogurt

svačina: Sýrový sendvič

oběd: Rizoto s kuřecím masem

svačina: Tvarohový desert s ovocem

večeře: Bulgur s houbami a sušenými rajčaty

Přejeme Vám dobrou chuť! ❤️

JAK TO FUNGUJE

• Objednávku na následující týden nám prosím odešlete nejpozději v pátek předchozího týdne do 10:00.
• Pokud potřebujete zrušit odběr, učiňte tak prosím nejpozději 72 hodin před dnem rozvozu. 

• Rozvoz na pondělí a úterý je v neděli mezi 19 - 22 hodinou. 
• Rozvoz na středu a čtvrtek je v úterý mezi 18 - 22 hodinou. 
• Rozvoz na pátek je ve čtvrtek mezi 18 - 22 hodinou. 

• Přesný čas dodání Vám dorazí SMS zprávou přibližně 20 - 60 minut předem od našeho kurýra.

• Velikost porcí se liší dle pohlaví, váhy, věku a Vašeho cíle, tedy dle výběru programu. Jsme tu proto, abychom s Vámi konzultovali případné změny a snažíme se Vám maximálně vyjít vstříc.

• Chcete znát přesné složení a přesnou gramáž některého jídla? Stačí nám napsat e-mail a my Vám obratem, maximálně však do 48h, informace zašleme.
• ALERGENY VÁM ZAŠLEME NA VYŽÁDÁNÍ DO 48h

• 🥧 nebo 🍲   - doporučujeme pokrm ohřát
   

U programu SPORT 

Možnost záměny snídaně/svačin za ovocnou přesnídávku nebo ovoce s energetickou tyčinkou.

Změna v jídelníčku na poslední chvíli (v den dodání objednávky) vyhrazena - tzn. náhrada jedné suroviny za jinou - z důvodu mylné dodávky zboží apod.